Lose Weight App for Men

पुरुष चरबी जाळण्यासाठी आणि वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्कृष्ट वजन कमी करण्यासाठी अॅप << घरी ! अति प्रभावी चरबी ज्वलंत वर्कआउट्ससह आपण पोटाची चरबी गमावू शकता << मॅन बूब्स << चे हँडल गमावू शकता. 30 दिवसांच्या योजनेचे अनुसरण करा आणि वजन कमी करण्यासाठी आणि तंदुरुस्त राहण्यासाठी फक्त 5-10 मि एक दिवस घ्या!

अधिक वजन असलेल्या किंवा संयुक्त समस्या असलेल्या लोकांसाठी अनुकूल कमी-प्रभाव पर्याय प्रदान केला. जिम नाही, उपकरणे नाहीत ची आवश्यकता नाही, फक्त वजन कमी करण्यासाठी आणि स्नायू तयार करण्यासाठी वजन कमी वापरा. आपण जळलेल्या कॅलरींचा मागोवा घेऊ शकता आणि आलेखांमध्ये वजन कमी करण्याच्या प्रगती.

3 अवघड स्तर

यात प्रत्येकासाठी 3 स्तर आहेत, नवशिक्या आणि प्रो दोन्ही. व्यावसायिक फिटनेस प्रशिक्षकाद्वारे डिझाइन केलेले हे पुरुषांच्या त्रासावरील स्पॉट्स, ओटीपोट, छातीवर लक्ष केंद्रित करते, आपल्याला वजन कमी करण्यात आणि एबीएस तयार करण्यात मदत करते. दररोज भिन्न वर्कआउट्स, आपण सहजपणे त्यावर चिकटू शकता.

निम्न-प्रभाव पर्याय

सौम्य आणि प्रभावी वजन कमी करण्याच्या व्यायामासह, कमी-प्रभाव मोड आपल्याला सांध्यावर ठेवलेली शक्ती कमी करण्यास आणि इजा होण्याचा धोका कमी करण्यास अनुमती देते.

मेन बूजपासून मुक्त व्हा

मॅन बूब्समुळे पुन्हा-पुन्हा टी-शर्ट ओढत आहे? लक्ष्यित छातीवरील वर्कआउट्स आपल्याला छातीची चरबी कमी करण्यास आणि लज्जास्पद मनुष्याचे बूज दूर करण्यात मदत करतात.

बेली फॅट गमावा

टेस्टोस्टेरॉनमुळे, पुरुष मध्यभागी चरबी ठेवण्याची शक्यता जास्त असतात. सर्वोत्कृष्ट एबीएस वर्कआउट एकत्र करा, आपण हट्टी पोटाची चरबी आणखी वेगवान गमावाल.

प्रशिक्षण सानुकूलित करा

30+ वर्कआउटमधून आपल्या स्वतःच्या व्यायामाचे दिनचर्या तयार करा. जर आपल्या गुडघा किंवा पाठीस दुखापत झाली असेल तर काळजी करू नका, अनावश्यक व्यायाम बदला. आपण व्यायामाची ऑर्डर आणि विश्रांतीची वेळ देखील समायोजित करू शकता. इष्टतम परिणाम साध्य करण्यासाठी आम्ही शिफारस करतो की तुम्ही कमी-कॅलरीयुक्त आहार पाळला पाहिजे.

वैशिष्ट्य

- 3 अडचणींचे स्तर, प्रत्येकासाठी उपयुक्त, पुरुष, स्त्रिया, नवशिक्या आणि प्रो

- कमी प्रभाव वर्कआउट्स

- आपल्या स्वतःच्या व्यायामाचे दिनक्रम सानुकूलित करा

- उपकरणे नाहीत, जिम नाही, बॉडीवेट कसरत

- फॅट लॉस वर्कआउट, एबीएस वर्कआउट, छातीची कसरत, लेग वर्कआउट, आर्म वर्कआउट

- कसरत स्मरणपत्र आपल्याला अधिक शिस्तबद्ध होण्यास मदत करते

- Google फिट वर वर्कआउट आणि कॅलरी डेटा संकालित करा

- वजन कमी करण्याच्या प्रगती आणि बर्न केलेल्या कॅलरीचा मागोवा घ्या

- अ‍ॅनिमेशन आणि व्हिडिओ मार्गदर्शन

- व्यायामाची तीव्रता हळूहळू वाढवते

- Google फिटसह डेटा संकालित करा

अधिक वैशिष्ट्ये लवकरच येणार आहेत, जसे की फिटबिट, सॅमसंग हेल्थ, मायफिटनेसपॅलसह डेटा समक्रमित करा ...

सर्वोत्तम वजन कमी करणारे अॅप्स

फिटनेस अ‍ॅप्स आणि वर्कआउट अ‍ॅप्स पहात आहात? वेगाने वजन कमी करायचे आहे का? कोणतेही समाधानी वजन कमी करणारे अॅप्स आणि कसरत अॅप्स नाहीत? कसरत अॅप्स आपल्याला वजन कमी करण्यात मदत करतात. हे वजन कमी करण्याचा सर्वोत्कृष्ट अ‍ॅप्स आहे.

घरी कसरत

तंदुरुस्त राहण्यासाठी दिवसात काही मिनिटे घ्या आणि घरी आमच्या खेळात आणि व्यायामासह वजन कमी करा. कोणत्याही उपकरणांची आवश्यकता नाही, घरी कसरत करण्यासाठी फक्त आपले शरीर वजन वापरा.

फिटनेस अ‍ॅप्स

वजन कमी करण्याच्या अ‍ॅप्ससह तंदुरुस्त रहा आणि पोटातील चरबी कमी करा. या फिटनेस अ‍ॅप्समध्ये व्यावसायिक गमावलेल्या बेली फॅट वर्कआउट आहेत. हे सर्व गमावलेले पोट चरबीची कसरत कधीही कोठेही केली जाऊ शकते.

पुरुषांसाठी बेली फॅट बर्निंग वर्कआउट्स

या फिटनेस अ‍ॅप्समध्ये पुरुषांसाठी बेली फॅट बर्निंग वर्कआउट्स, फॅट लॉस वर्कआउट, कोर वर्कआउट आहेत. पुरुषांसाठी या पोटात चरबी जळण्याचे वर्कआउट्स, चरबी कमी होणे वर्कआउट, कोर वर्कआउट आपल्या शरीरास टोन करण्यास मदत करते.

फॅट बर्निंग वर्कआउट्स आणि एचआयआयटी वर्कआउट्स

शरीराचे वजन वाढविण्यासाठी उत्कृष्ट वजन कमी करणारे अॅप्स, चरबी बर्निंग वर्कआऊट्स आणि एचआयआयटी वर्कआउट्स. चरबी बर्निंग वर्कआउट्ससह कॅलरी बर्न करा आणि उत्कृष्ट परिणाम मिळविण्यासाठी एचआयआयटी वर्कआउटसह एकत्र करा.

फिटनेस कोच

सर्व खेळ आणि वर्कआउट्स व्यावसायिक फिटनेस प्रशिक्षकाद्वारे डिझाइन केलेले आहेत. आपल्या खिशात वैयक्तिक फिटनेस प्रशिक्षक असल्यासारखे खेळ आणि व्यायामासाठी कसरत मार्गदर्शक!

पुरुषांसाठी होम वर्कआउट

आपल्या सर्व मुख्य स्नायू गटांसाठी पुरुषांसाठी होम कसरत. फक्त आपल्या चरबी बर्नच्या परिणामाचा आनंद घेण्यासाठी पुरुषांसाठी व घरातील चरबी कमी होण्याचे वर्कआउट साधे व्यायाम करा!

होम वर्कआउटसह घरी व्यायाम करा

व्यायामशाळेत जाण्याची आवश्यकता नाही, होम कसरत आपल्याला आपल्या स्वत: च्या शरीराच्या वजनाने घरी व्यायाम करण्यास अनुमती देते. आता प्रभावी घरगुती व्यायामासह घरी व्यायाम करा आणि काही आठवड्यांत चांगले बदल पहा!

गृह व्यायाम

प्रभावी होम व्यायाम अ‍ॅप शोधत आहात? आम्ही या होम व्यायाम अ‍ॅपमध्ये आपल्याला लहान आणि प्रभावी व्यायाम प्रदान करतो. आता वजन कमी करण्यासाठी घरी कसरत!